Gewichtsbehoud door nieuwe levensstijl
“Wat voor mij het allergrootste verschil maakt bij dit dieet, is toch de consulent. De klik die ik had met mijn consulent, was voor mij heel belangrijk. En natuurlijk de confrontatie van het wegen. Dat zijn toch twee dingen waarvoor je niet weg kunt lopen. Het dieet zelf is bovendien zo heerlijk duidelijk. Je weet precies wat wel en niet mag.”
Van moeie benen naar mooie benen
“Vóór Cambridge had het eten mij in zijn macht. Ik was verslaafd aan suikers en koolhydraten en at alles, maakte niet uit wat. Ik was een wandelende voorraadkast. Vreugde of verdriet, alle emoties die je maar kan bedenken waren voor mij eetmomenten. Nu zijn de rollen omgekeerd.
Alsof mijn leven nú pas is begonnen
Als je er echt voor gaat, is het gewoon een topdieet. De eerste weken vlogen de kilo’s er gelijk af, dat geeft waanzinnig veel motivatie. Dat is voor mij echt het geheim van dit dieet.
‘Ik kan nu elke dag flirten’
Begonnen/gestopt: In twee fases, van november tot juni 2008 en van maart t/m mei 2009
Voor mijn vijftigste 25 kilo eraf
Ik ben de eerste week goed doorgekomen en 6 kilo afgevallen. Dat is meteen een enorme stimulans. Afgelopen weekend ben ik vijftig geworden en op mijn verjaardag wilde ik 25 kilo kwijt zijn. Dat is gelukt; ik ben precies 25 kilo afgevallen.
Ik ben sportman geworden
Het is een heel ander leven geworden. Ik ben wel weer vertegenwoordiger, maar ik sport veel meer. En ik doe regelmatig een ‘onderhouds-beurt’, zo noem ik dat. Dan doe ik weer even Cambridge om op mijn streefgewicht van 78 kilo te komen.
De medische wereld is nu blij met me
Ik ben met Cambridge begonnen, toen een buurvrouw tegen me zei ‘er is nu iets waar je echt mee af kunt vallen en wat vol te houden is.’ Ik was sceptisch, want ik had allerlei diëten geprobeerd en de kilo’s vlogen er altijd weer aan. Ik was best teleurgesteld in afvallen en ik dacht dat het toch niet zou lukken. Maar, omdat mijn buurvrouw zo enthousiast was, ben ik toch naar haar consulente gegaan. En dat was Anja.
Een keukenprinses op dieet
Nota bene bij een kookclub kwam een huisarts met een folder aanzetten van Cambridge.
Liefdespaar Cambridge getrouwd.
Op 9 september jongstleden zijn Linda Reijinga en Cees Blankestijn in het huwelijk getreden. Zij leerden elkaar kennen dankzij Cambridge Weight Plan.
Hoog te paard
Nu het eten geen uitlaatklep meer biedt, is het paardrijden mijn allerbelangrijkste uitlaatklep. Ik heb het altijd heerlijk gevonden om een hele dag op de manege rond te hangen en te helpen, maar het weer zelf kunnen rijden is de kroon op mijn werk.
Zingen voor een volle arena
Ik heb nu twee grote fantasieën. Een grote praktijk waar mensen kunnen afvallen, bewegen en hun levensstijl kunnen veranderen. En als tweede een grote zangcarrière, die eindigt in een uitverkochte Arena.
Samen 75 kilo afgevallen
Henri en Roos van den Broek zijn met Cambridge samen 75 kilo afgevallen. Roos is 25 kilo kwijt en Henri gaat maar liefst 50 kilo lichter door het leven.
Nieuwe Levenskracht
Ik moest net zoals mijn dappere ventje ook weer gezond worden.
Ik wil pas weer op tv als ik slank ben
Andere diëten hield ik nooit langer dan een week vol, maar nu ga ik voor de finish.
Bevrijdingsdag
Hoe ik mezelf heb bevrijd van 22 kilo te veel.
Gehalveerd
Hoe is het om de helft van jezelf in gewicht kwijt te raken?
Een nieuw leven!
Bij iedere 10 kilo eraf, heb ik mijzelf een cadeautje gegeven.
Gezondheid terug
Ik heb nu weer energie voor tien en doe alles wat ik voorheen niet kon.
