Recepten
Roodbaars met couscous 30-07-2010
Hoofdgerecht
4 personen
480 kcal per persoon
Warme appel met limoen 21-07-2010
Nagerecht
2 personen
100 kcal per persoon
Citrus drankje12-07-2010
Drankje
2 personen
55 kcal per persoon
Komkommerhapje 05-07-2010
Hapje
8 stuks
20 kcal per stuk
Mini cakejes 28-06-2010
Hapje
Circa 24 stuks
60 kcal per stuk
Tortilla met kip en avocado 03-06-2010
Hoofdgerecht
4 personen
480 kcal per persoon
Kip met rijst en peultjes11-05-2010
Hoofdgerecht
2 personen
570 kcal per persoon (14 gram vet, 82 gram koolhydraten)
Biefstuksalade11-05-2010
Hoofdgerecht
4 personen
130 kcal per portie (5 gram vet, 14 gram koolhydraten)
Laagjes dessert 19-04-2010
Nagerecht
145 kcal per persoon
2 personen
Cajunkipfilets met Spaanse sinaasappelsalade12-04-2010
Hoofdgerecht
4 personen
305 kcal per portie
Mosterdaardappelen en vleesreepjes07-04-2010
Hoofdmaaltijd
470 kcal per portie
2 personen
Roggebrood met haringtartaar 30-03-2010
Hapje
12 porties
40 kcal per hapje (2 g vet, 2 g koolhydraten)
