Mijn verhaal
Alsof mijn leven nú pas is begonnen
Als je er echt voor gaat, is het gewoon een topdieet. De eerste weken vlogen de kilo’s er gelijk af, dat geeft waanzinnig veel motivatie. Dat is voor mij echt het geheim van dit dieet.
Linda Potters
Leeftijd: 41
Lengte: 1 m 65
Startgewicht: 141 kilo
Streefgewicht: 65-70 kilo
Nu: 74 kilo
Begeleid door Maja Ploeger
Onafhankelijk Cambridge consulent in Leerdam
“Op vakantie naar Amerika paste ik haast niet meer in de vliegtuigstoel. Genant hoor, als je moet vragen om een verlengstuk voor je veiligheidsgordel. Toen realiseerde ik me dat er iets moest gebeuren. Amerika heeft me nog op een andere manier aan het denken gezet: het heeft mij doen besluiten dat ik niet net zo wilde worden als al die veel te dikke de mensen die ik daar zag. In mijn pogingen om af te vallen, ben ik vervolgens heel ver gegaan. Ik heb zelfs een maagband laten zetten, maar dat was geen succes. Medicijnen geslikt om het vet af te voeren. Nu vraag ik me af waarom ik het ooit zover heb laten komen.”
“Ik werkte op een kantoor boven een afslankstudio. Daar zag ik op een dag een bestelbus staan van Cambridge. Het Cambridge dieet? Nooit van gehoord. O, jullie moeten echt meer reclame gaan maken, hoor. Zo’n geweldig dieet en dan zo onbekend. Ik wou dat ik er véél eerder van had gehoord. Dat had me een hoop ellende bespaard. Door dat busje ben ik op de site gaan kijken en raakte ik geïnspireerd door de succesverhalen van anderen”
“Van eerdere diëten kwam ik nadien dubbel zo hard weer aan. Steeds dat jojo-effect. Daar was ik bij Cambridge eerst ook bang voor. Kan ik mijn gewicht straks wel behouden? Inmiddels ben ik daar helemaal niet meer bang voor, omdat er een knop is omgegaan bij mijzelf. Ik laat dit nóóóóit meer gebeuren, zo blij ben ik en zoveel moeite heb ik er voor moeten doen. Niets en niemand is het nog waard, om me wéér zo rot te voelen. Ik ben inmiddels bijna 70 kilo lichter. Mensen kennen me niet meer terug. Bij de garage zei iemand tegen me: Het is dat ik je auto herken. Waar is de rest van jou?”
“Als ik nu mensen met overgewicht zie, denk ik: Zal ik tegen ze zeggen dat er een dieet is dat écht helpt? Ik zou die mensen zó graag willen helpen. Mensen met overgewicht zijn daar diep in hun hart echt niet blij mee. Iedereen die zegt, ‘Ik voel me er prima bij’, die liegt. Je kan je daar niet goed bij voelen. Ik had moeite met lopen. Kreeg pijn aan mijn gewrichten. Mijn gezondheid stond op het spel. Van shoppen werd ik regelrecht depressief. Niks paste me meer. De ene dag ben je boos op jezelf, de andere dag op de wereld. Op 9 van de 10 terrasstoeltjes kun je niet zitten. Je kunt niet meer normaal door een winkelpoortje. In pretparken mocht ik bepaalde attracties niet in. Ik heb in een sportschool eens een apparaat vernield door mijn gewicht. Kom je dan ook niet meer. Strand of zwembad? Geen denken aan! Ik ging zelden of nooit meer naar de film, vanwege de stoelen. Moet je in Amerika gaan kijken, daar zijn de bioscoopstoelen twee keer zo breed. Ergens vind ik het wel goed dat onze maatschappij er niet op is ingericht. Het dwingt je bijna om af te vallen. Anderzijds kán niet iedereen afvallen. Dat moet je je ook realiseren.”
“Als je er echt voor gaat, is het gewoon een topdieet. De eerste weken vlogen de kilo’s er gelijk af, dat geeft waanzinnig veel motivatie. Dat is voor mij echt het geheim van dit dieet. Weight Watchers ging me veel te langzaam, dat kon ik niet opbrengen. Daarbij heeft Cambridge ook nog eens een heleboel lekkere smaken, waardoor je het veel makkelijker vol houdt. Beetje zoet zelfs. Ik heb daardoor eigenlijk nauwelijks meer behoefte aan zoetigheid, eerder aan iets hartigs. Een lekker stukje kaas bijvoorbeeld, maar ik haal het niet in huis.”
“Ik ben steeds mijn consulent blijven bezoeken. Dat die zelf ook het dieet heeft gedaan is een enorm pluspunt. Ik heb een hele persoonlijke band met haar; we bespreken alles en dat vind ik heel plezierig. In mijn eentje zou ik het nooit hebben gered. Voor jezelf is een kilootje erbij vaak niet zo erg. Dat wordt een ander verhaal als je bij je consulent op de weegschaal gaat staan.”
“Mijn leven is totaal veranderd. Ik ga tegenwoordig veel uit, naar de kroeg en naar dancings. Door alle complimenten die ik krijg, is mijn zelfvertrouwen helemaal terug. Te dik voelde ik me niet goed genoeg; daardoor liepen mijn relaties ook steeds mis. Als je niet tevreden bent met jezelf, kun je geen relatie in stand houden. Ik had een negatief zelfbeeld en ging het liefst de deur helemaal niet uit. Thuiszitten en TV kijken, dat was alles wat ik deed. Weggegooide jaren! Nu sta ik te swingen op de dansvloer. Ik heb weer een leven en ben aan mijn tweede jeugd begonnen. Ook in mijn werk ben ik nu veel zekerder en dat helpt als je zoals ik in de verkoop werkzaam bent. Ik straal nu veel meer zelfvertrouwen uit en dat komt over op je klanten. Ik wil nu heel graag in de buitendienst gaan werken. Wat een verschil met een paar jaar geleden!.”
“Ik kan eigenlijk maar één minpuntje noemen. Mede door mijn leeftijd, hou je met bijna 70 kilo gewichtsverlies wel wat vel over. Als je jong bent is je huid nu eenmaal flexibeler. Toch overheerst bij mij de blijdschap; ik ga die lege plekken echt niet weer opvullen. Ik wil in de toekomst wel graag een lichaamscorrectie laten doen; dat is voor mij de laatste stap. Jammer, dat verzekeraars daar zo ingewikkeld over doen. Ik heb zo’n geweldig resultaat behaald, ook voor mijn gezondheid. Zeker, ik heb het er ooit allemaal zelf aan gegeten. Maar met wat ik nu bereikt heb, zou een beetje meer erkenning uit die hoek toch ook wel heel mooi zijn.”
