Met Cambridge bewegen
Mensen die willen afvallen en op gewicht willen blijven, zijn gebaat bij meer beweging. Net zoals bij uw voedingsgewoonten, gaat het hierbij in eerste instantie om het maken van meer bewuste keuzes.
Naast wandelschema’s, kunt u gebruik maken van een balance ball (met instructie dvd) en weerstandsbanden, om thuis oefeningen te doen. Beide producten zijn te bestellen via uw consulent, of via onze webshop.
De oefeningen met de weerstandsbanden en de wandelschema’s kunt u bekijken via onderstaande links.
Cambridge Weight Plan Benelux BV wil een actief beleid ontwikkelen voor mensen die het bewegen onderdeel willen maken van een gezondere levensstijl. Dat kan individueel, of in groepsverband. Via consulenten in het land wil Cambridge in 2010 gaan deelnemen aan diverse sportieve evenementen, op recreatief niveau. Naast de beweging, levert dat veel leuke, sociale contacten op. Overleg dit met uw consulent. Als u met een groep gaat deelnemen, kunt u dit bij ons aanmelden.
CambridgeWeight Plan Benelux BV is tevens initiatiefnemer van Big Fun. Dit is een uniek bewegingscentrum in Amersfoort, uitsluitend toegankelijk voor mensen met (zwaar) overgewicht.