Cambridge 800
Af- en opbouwprogramma
Nadat u uw streefgewicht heeft bereikt, volgt u een af-en-opbouwprogramma voor gewichtsbeheersing. Het Cambridge 800 programma omvat in totaal vier fasen, die samen leiden tot succes. Dit zijn:
- voorbereiding
- afvallen
- af- en opbouwen
- gewichtsbeheersing
Het af- en opbouwprogramma verloopt in verschillende stappen. Deze zijn afhankelijk van het programma dat u volgt. Uw consulent kan u hierover informeren.
