Cambridge Weight Plan
Wat houdt het Cambridge Weight Plan precies in?
Cambridge Weight Plan is een gewichtscontrole programma, dat voorziet in een totaal voedingsprogramma van drie maaltijden per dag, met een dagelijkse consumptie van minimaal 462 calorieën.
Het dieet bestaat uit zakjes met poeder dat, door het te mixen met koud water, genuttigd worden in de vorm van milkshakes (in acht verschillende smaken) of met heet water voor de soepen (in vijf verschillende smaken). Tevens zijn er ook repen in 2 verschillende smaken.
Het is belangrijk dat u bij het volgen van Cambridge Weight Plan tenminste 2,5 liter extra (mineraal)water (liefst zonder koolzuur) per dag drinkt. Naast deze 2,5 liter water mag u groene of zwarte thee en koffie (met of zonder cafeïne).
Het Cambridge dieet wordt aangeduid als 'sole source' of in het Nederlands 'enige voedingsbron', omdat u naast de 3 dieetproducten niets anders eet per dag. Dit zal dan ook leiden tot snelle resultaten wat betreft gewichtsverlies.
